​Vasten is een krachtig regulerend instrument dat diep inwerkt op o.a. het bindweefsel en daarmee het zelfregulerend (zelfherstellend) vermogen van het lichaam. In de westerse (Europese)natuurgeneeskunde - met name in Duitsland, Hongarije en Zwitersland - wordt vastentherapie al decennialang toegepast binnen klinische omgeving.
​
Tijdens een begeleide vastenweek krijgt het lichaam de ruimte om:
-
ontstekingsprocessen te reguleren
-
hormonale en metabole processen te resetten
-
opgebouwde belasting los te laten
-
mentale rust en helderheid te hervinden
Voor wie?
Deze vastenretraite past bij jou als je:
​
-
de behoefte hebt aan rust en overzicht, zowel lichamelijk, mentaal als emotioneel;
-
je lichaam beter willen begrijpen en ondersteunen;
-
openstaat voor een natuurlijke, regulerende benadering van gezondheid;
-
bereid bent om even uit de dagelijkse stroom te stappen.
​
Bij mij is vasten nooit een prestatie of detox-uitdaging, maar een zorgvuldig begeleid herstelproces.
Investering
Prijsindicatie op voorbehoud van bevestiging van locatie
€1.215,-
​
Inclusief:
-
Intake (± 2 uur)
-
Persoonlijk behandelplan
-
e-reader voor de begeleiding vooraf.
-
Mogelijkheid voor ondersteuning tussendoor
-
5 daagse retraite in De Hoorne Boeg te Hilversum
(zie ook het progamma)​ -
kleinschalig - maximaal 8 kuurgasten