vitaal
vanuit jezelf
De kracht van water
artikel
Brandnetel als detox
Een natuurlijke pijnstiller Al bijna 125 jaar geleden is de eerste pijnstiller in een pilletje gegoten. In 1899 om precies te zijn. Dat is het jaar waarin chemicus Felix Hoffman patent op aspirine aanvroeg. De Duitser was de eerste die de pijnstiller salicylzuur uit...
Natuurlijke ehbo-kit (1)
Een natuurlijke pijnstiller Al bijna 125 jaar geleden is de eerste pijnstiller in een pilletje gegoten. In 1899 om precies te zijn. Dat is het jaar waarin chemicus Felix Hoffman patent op aspirine aanvroeg. De Duitser was de eerste die de pijnstiller salicylzuur uit...
Brood bakken
artikel
Voedselbos
artikel
Cupping
Cuppingtherapie voor meer vitaliteit Cupping wint steeds meer aan bekendheid. Het wordt in klinieken ingezet ter verbetering van de huid en in de topsport ter verbetering van spierweefsel. Mede door de intensivering van de doorbloeding èn versnelde uitscheiding is...
Zelfmassage
artikel
Homemade gezichtsmasker
Leem, zuiveringszout, honing & citroen Eigenlijk is er geen reden om gezichtsmaskers in een potje te kopen. Homemade cosmetica is altijd beperkt houdbaar, maar dat is ook niet nodig bij gezichtsmakser. Je gebruikt het immers direct! Zorg dat je altijd leem,...
‘Winteren’
'Winteren' wat is dat? tekst
Homemade wasmiddel
Homemade wasmiddel: Simpel, goedkoop en duurzaam Onlangs heeft mijn zoon een spreekbeurt gehouden over de plastic soep. De enorme hoeveelheid plastic die in de oceaan drijft is om te huilen. Het leed van de dieren is enorm. Al ben ik niet helemaal plastic-vrij in het...
Homemade lippenbalsem
Zelf lippenbalsem maken Net zoals ik denk dat de voedingsindustrie niet als primaire doel heeft om ons te voeden zou je ook de vraag kunnen stellen wat het doel is van alle cosmetica en huidverzorgingsproducten. Sta jij er wel eens bij stil wat je op je huid smeert?...
Geluksgevoel
Geluksgevoel, hoe werkt dat eigenlijk? Geluk is niet te vangen in een potje. Als je het eenmaal bent, zul je het niet blijven. Hoe naïef het ook is, we verlangen zo naar blijvend geluk. Vooral als het even tegen zit in je leven. Juist dan kun je zo hunkeren naar dat...
Hetty
Opgeleid als therapeut in de Westerse Natuurgeneeskunde en begeleider van vastenkuren. Aangesloten bij NWP beroepsvereninging en KAB.
Contact
Niet te veel online, maar op Instagram kun je me volgen.
Schrijf je in voor mijn nieuwsbrief of stuur me een mail.
De kleine letterjes
Lees hier mijn privacystatement, disclaimer en algemene voorwaarden.