top of page
Thuis vasten – 17, 18 en 19 april
17,18 en 19 april: zijn de 3 vastendagen. 
 
Het totale traject is van 12 t/m 24 april (13 dagen).

Thuis vasten – 17, 18 en 19 april

Productcode: TV-apr26
€297,00Prijs

  • Tijdens deze kuur begeleid ik je stap voor stap door het hele proces van vasten in een kleine groep (max. 20 deelnemers):

    • 5 dagen afbouwen
      Je bereidt je lichaam rustig voor met lichte, voedende maaltijden en praktische adviezen.

    • 3 sapdagen
      Je vast op sappen (niet inbegrepen). Je maakt ze zelf of koopt ze, met duidelijke richtlijnen en advies van mijn kant.

    • 5 dagen opbouwen
      Minstens zo belangrijk als het vasten zelf: het zorgvuldig terugbrengen van voeding, zodat je lichaam werkelijk kan integreren.

    Gedurende alle 13 dagen ontvang je:

    • dagelijkse e-mails met recepten, uitleg, verdieping en praktische tips

    • begeleiding afgestemd op lichaam, zenuwstelsel en draagkracht

    Tijdens de 3 vastendagen worden er live-sessies georganiseerd

Jolanda

"Ik heb vaker een detox gedaan, maar zo compleet als Hetty deze aanbiedt, is voeding voor lichaam, ziel en geest!"

Inge

"Het boek is niet alleen prachtig vormgegeven, maar ook een houvast en rode draad in je vastenkuur. Een eye-opener dat je moet af- en opbouwen!"

Lisa

Nooit meer een dieet voor mij. Door de begeleiding van Hetty, weet ik wat mij werkelijk voedt."
bottom of page