SCHOON! thuisdetox met persoonlijke begeleiding

De SCHOON! 5-3-5 sapkuur omvat een periode van 13 dagen en is zo opgesteld dat je deze zelf als thuisretraite kunt volgen. Deze kuur is met persoonlijke begeleiding. Je ontvangt een extra intakegesprek als ook een begeleidingsgesprek. Zo weet je zeker dat de vastenkuur een positive bijdrage kan leveren aan jou gezondheid. 

5-3-5 staat voor 5 dagen afbouwen, 3 dagen vasten en 5 dagen opbouwen.  

In totaal begeleid ik je dus 13 dagen met;

• Voor alle dagen recepten;

• Boodschappenlijstjes;

• Tips over de voorbereiding hoe je je omgeving kenbaar maakt dat je gaat vasten;

• Informatie over hoe het lichaam reageert tijdens het vasten (fysiologie van het vasten);

• Opdrachten om tot zelfinzichten te komen van bijvoorbeeld oude patronen of overtuigingen;

• Meditaties via downloads.

Omdat alles is vormgegeven in een prachtig boek, hoeft dus niets te printen èn je ontvangt geen onnodig veel mail in je inbox.

Het pakketje verstuur ik gratis naar je op. Het past precies in de brievenbus, je hoeft er dus niet voor thuis te blijven.